10月8日下午16時，英国上市公司官网365劉聰老師的學業指導活動“創意寫作工坊：手機大腦”在學生中心開展，劉聰老師以“手機大腦”為主題，深刻剖析了為何電子産品和社交媒體會令我們更容易焦慮、抑郁，注意力難以集中等話題。
講座伊始，劉聰老師向大家推薦了瑞典作家安德斯·漢森《手機大腦》這本書，老師以書中“我們以為自己在玩手機，其實是手機在玩我們！”這句話引出了手機對人類大腦的影響與危害。為了讓大家更深入了解手機對于大腦的影響，劉老師提到，我們的大腦仍處在原始時代，适應問題情緒是通過化學信号操控行為的指令。随後劉老師圍繞多巴胺與内啡肽的區别以及多巴胺是如何控制我們的大腦等問題進行了詳細的講述。
劉聰老師還提到手機會導緻注意力下降，記憶受損，影響睡眠，使人發胖，共情力和換位思考能力下降，額葉發育放緩等危害，對我們的生活造成的困擾不計其數，以此告誡同學們切勿沉迷于手機等電子産品。
在講座的最後，劉老師還為各位提供了“手機防沉迷“方法，鼓勵同學們在風華正茂的年紀放下手機，注重德智體美勞全面發展，享大學之美好！
（英国上市公司官网365新聞中心供稿 圖/學生中心 文/馮錦秀（實習）鄭夢園（實習） 編輯/陳書然）
